Sophrologie et santé GLOBALE
Quand la sophrologie permet d'améliorer notre quotidien
Information importante :
Les salles communales étant fermées au public, les séances collectives de "Sophrologie-Bien être" avec l'Amicale Laïque de Cancale sont suspendues depuis novembre 2020.
Les séances individuelles à domicile sont suspendues.
J'espère vous retrouver au plus vite ! Portez vous bien !
Ateliers hebdomadaires "Sophrologie et Bien-Etre" à Cancale - Amicale Laïque de Cancale
Espace Joseph Pichot (Salle Noël Lecossois) - Cancale
Chaque mercredi (hors vacances scolaires), de 18h30 à 19h30, accordez-vous une pause, découvrez les bienfaits de l'entraînement sophrologique. Relaxations dynamiques, techniques respiratoires, visualisations guidées par ma voix, vous conduiront progressivement vers une conscience plus fine de vos dimensions physiques, émotionnelles, mentales afin de vous libérer des tensions inutiles, renforcer votre santé et dynamiser vos potentialités.
Quand la sophrologie vient en appui des traitements médicaux.
Les médecins et spécialistes proposent de plus en plus à leurs patients le recours à la sophrologie
en complément d'un traitement médical.
N'hésitez pas à me SOLLICITER pour accompagner un traitement, une convalescence.
Ainsi, la sophrologie peut vous aider à accepter et savoir gérer les problèmes ponctuels ou chroniques (douleurs post-opératoires, longue maladie, accidents cardio-vasculaires, vasculaires-cérébraux, douleurs pré-menstruelles, problèmes de sommeil...), retrouver confiance dans votre corps.
La méthode prenant en compte la personne dans sa globalité, les séances suivies pour une problématique précise au départ, peuvent avoir un impact positif sur votre santé globale.
