Sophrologie et santé GLOBALE
Quand la sophrologie permet d'améliorer notre quotidien
Info : Les séances collectives du
mercredi, à l'Espace Joseph Pichot, pourraient reprendre
les mercredis 3, 10, 17, 24 juin, sous réserve de la réouverture des salles communales
et si la situation sanitaire le permet à cette date.
Ateliers hebdomadaires "Sophrologie et Bien-Etre" à Cancale - Amicale La¨ïque de Cancale
Espace Joseph Pichot (derrière la Mairie) - Cancale
Chaque mercredi, de 18h30 à 19h30, accordez-vous une pause, découvrez
les bienfaits de l'entraînement sophrologique. Relaxations dynamiques, techniques respiratoires, visualisations guidées par ma voix, vous
conduiront progressivement vers une conscience plus fine de vos dimensions physiques, émotionnelles, mentales afin de vous libérer des tensions inutiles,
renforcer votre santé et dynamiser vos potentialités.
La saison 2020-2021 se prépare... avec la reprise du groupe de cette année
et l'ouverture d'un nouveau groupe pour Débutants, si la demande s'exprime.
Début des cours : Mercredi 23 septembre 2020.
Pour toute information, contactez moi au 06 95 59 88 09
Et RV au Forum des Associations à Cancale en septembre prochain !
Quand la sophrologie vient en appui des traitements médicaux.
Les médecins et spécialistes proposent de plus en plus à leurs patients le recours à la sophrologie
en complément d'un traitement médical.
N'hésitez pas à me contacter pour accompagner un traitement, une convalescence.
Ainsi, la sophrologie peut vous aider à accepter et de savoir gérer les problèmes ponctuels ou chroniques (douleurs post-opératoires, longue maladie, accidents cardio-vasculaires, vasculaires-cérébraux, douleurs pré-menstruelles, problèmes de sommeil...), de retrouver confiance dans votre corps.
La méthode prenant en compte la personne dans sa globalité, les séances suivies pour une problématique précise au départ, peuvent avoir un impact positif sur votre santé globale.
