Sophrologie et santé GLOBALE
Quand la sophrologie permet d'améliorer notre quotidien
Information importante :
Les ateliers en groupes avec l'Amicale Laïque de Cancale reprennent à partir de Mercredi 22 septembre 2021.
(Passe sanitaire demandé pour accéder à la séance, en intérieur comme en extérieur).
J'espère vous retrouver au plus vite !
Ateliers hebdomadaires "Sophrologie et Bien-Etre" à Cancale - Amicale Laïque de Cancale - NOS COORDONNÉES - Site de amicalelaiquedecancale !
Espace Joseph Pichot (Salle Noël Lecossois) - Cancale
Chaque mercredi (hors vacances scolaires), de 18h30 à 19h30 (Groupe Niveau 2 avec une année de pratique) et de 19h45 à 20h45 (Groupe Débutant(e)s), accordez-vous une pause, découvrez les bienfaits de l'entraînement sophrologique. Relaxations dynamiques, techniques respiratoires, visualisations guidées par ma voix, vous conduiront progressivement vers une conscience plus fine de vos dimensions physiques, émotionnelles, mentales afin de vous libérer des tensions inutiles, renforcer votre santé et dynamiser vos potentialités.
Quand la sophrologie vient en appui des traitements médicaux.
Les médecins et spécialistes proposent de plus en plus à leurs patients le recours à la
sophrologie
en complément d'un traitement médical.
N'hésitez pas EGALEMENT à me CONTACTER pour accompagner un traitement, une convalescence.
En effet, la sophrologie peut vous aider à accepter et savoir gérer les problèmes ponctuels ou chroniques (douleurs post-opératoires, longue maladie, accidents cardio-vasculaires, vasculaires-cérébraux, douleurs pré-menstruelles, problèmes de sommeil...), retrouver confiance dans votre corps.
La méthode prenant en compte la personne dans sa globalité, les séances suivies pour une problématique précise au départ, peuvent avoir un impact positif sur votre santé globale.
